annons
1977 • VINGÅKER

Vingåker-Eskilstuna-Vingåker

Lördag 24 september 2022 13:26

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tog ett långt pass med Tempocykeln och försökte ligga på bra, men höften krånga och formen kass. Så gick inte så fort som jag ville, hade 34km/h i snitt till Eskilstuna hade hoppats på att kunna köra fortare efter vändningen. Men orkade inte driva på sen var det ganska hårda vindar till och från under hela passet, men vädret var helt okey. Var runt ( 14-16 grader) och solsken, ( Tempocykel men körde inte med diskhjulet).
122,24 km
Distans
3:40:44
Tid
33,23 km/h
Snitt
144
Snittpuls
171
Maxpuls
78
Kadens
187 watt
Effekt
581 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons