Bränna o oredslund runt

Söndag 25 september 2022 18:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Trött I benen efter att ha varit på taket i 4 timmar o rensat mossa.

7,7 km
Distans

49:55
Tid

6:29 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

156
Stegfrekvens

189 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony guide 14

Total distans:

84:53:08

812 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	134	6:53	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	138	13:25	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	135	19:36	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	142	25:53	4,00 km
5	0,96 km	6:07	6:23	137	32:00	4,96 km
6	1,00 km	6:23	6:23	137	38:23	5,96 km
7	1,00 km	6:29	6:29	137	44:52	6,96 km
8	0,74 km	5:03	6:47	144	49:55	7,70 km

annons