Lång intervall

Löpband och 6*1k med 1 min vila. Är lite försiktig nu så körde i 5:00 min/km. Maxpuls 151 så jag var bara uppe på gult på de 3 sista och då nära undre gränsen. Eliten som kör dubbeltröskel brukar ju köra första tröskel med ca 2.5 mmol och om jag jämför med mina två senaste tester är nog 151 under 2.5 mmol. Men hjärtat har varit piggare än benen på sista tiden så kändes ändå inte som en walk in the park.