3 varv i Furulund

Onsdag 28 september 2022 17:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jobbigt

10,21 km
Distans

50:42
Tid

4:58 min/km
Snitt

156
Snittpuls

169
Maxpuls

170
Stegfrekvens

409 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	134	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	152	9:45	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	158	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	157	19:45	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	156	24:42	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	161	29:51	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	162	34:43	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	161	39:52	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	159	44:47	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	163	49:51	10,00 km
11	0,21 km	0:51	4:09	161	50:43	10,21 km