Zwift - Group Ride: Cycle Nation Joburg Sundowner (D) on Tempus Fugit in Watopia

Måndag 26 september 2022 17:57

Spinning/Trainer - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Riktigt kul gruppevent på min favoritbana som vart Tävling istället. Gick i ett högt och jämnt Tempo och benen kändes helt okey. Så kunde gå med i utbrytarklungan, på cirka 10 cyklister rullade in som sexa och det känner jag mig riktigt nöjd med.

41,41 km
Distans

1:00:25
Tid

41,12 km/h
Snitt

143
Snittpuls

172
Maxpuls

86
Kadens

243 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:17	32,43	124	9:17	5,00 km
2	5,00 km	8:49	33,96	135	18:06	10,00 km
3	5,00 km	8:33	34,95	140	26:39	15,00 km
4	5,00 km	8:36	34,95	138	35:16	20,00 km
5	5,00 km	8:11	36,73	149	43:26	25,00 km
6	5,00 km	8:11	36,73	152	51:37	30,00 km
7	5,00 km	8:00	37,50	158	59:37	35,00 km
8	2,14 km	3:27	37,11	158	1:03:04	37,14 km

annons