annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

CENTRALPLAN, 6 x 1000 m

Torsdag 29 september 2022 06:42

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Polar

9 km
Distans

42:50
Tid

4:46 min/km
Snitt

127
Snittpuls

153
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,00 km	11:11	5:36 min/km
Repetition 1	1000 m	04:34	4:34 min/km
Repetition 2	1000 m	04:31	4:31 min/km
Repetition 3	1000 m	04:23	4:23 min/km
Repetition 4	1000 m	04:21	4:21 min/km
Repetition 5	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 6	1000 m	04:20	4:20 min/km
Nerjogg	1,00 km	05:13	5:13 min/km

Skor

SAUCONY KINVARA 12

Total distans:

131:11:39

1479 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

annons