annons

Anders Karlsson

1978 • Långshyttan

Zwift

Söndag 2 oktober 2022 11:22

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

28,03 km
Distans

1:02:08
Tid

27,07 km/h
Snitt

116
Snittpuls

137
Maxpuls

83
Kadens

180 watt
Effekt

443 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,73 km	6:59	23,53	97	6:59	2,73 km
2	0,24 km	0:30	29,27	110	7:29	2,98 km
3	0,35 km	0:30	42,35	109	7:59	3,33 km
4	0,39 km	0:30	46,75	114	8:29	3,72 km
5	0,35 km	0:30	41,38	114	8:59	4,06 km
6	0,26 km	0:30	30,77	120	9:29	4,32 km
7	0,45 km	0:30	53,73	125	9:59	4,77 km
8	0,56 km	2:00	16,90	107	11:59	5,33 km
9	5,92 km	12:00	29,51	122	23:59	11,25 km
10	0,60 km	4:00	9,05	110	27:59	11,85 km
11	0,17 km	1:00	9,97	106	28:59	12,01 km
12	0,28 km	1:00	16,59	118	29:59	12,29 km
13	0,20 km	1:00	11,96	116	30:59	12,49 km
14	0,13 km	1:00	7,64	120	31:59	12,62 km
15	0,59 km	1:00	35,29	119	32:59	13,20 km
16	1,07 km	1:00	64,29	123	33:59	14,28 km
17	0,85 km	1:00	50,70	120	34:59	15,13 km
18	0,50 km	1:00	30,00	122	35:59	15,63 km
19	0,58 km	1:00	34,95	120	36:59	16,21 km
20	0,44 km	1:00	26,67	123	37:59	16,65 km
21	0,27 km	1:00	16,14	120	38:59	16,92 km
22	0,60 km	1:00	36,00	124	39:59	17,52 km
23	2,00 km	4:00	30,00	109	43:59	19,52 km
24	0,76 km	2:00	22,64	119	45:59	20,27 km
25	0,53 km	1:00	31,86	125	46:59	20,81 km
26	0,92 km	2:00	27,69	129	48:59	21,73 km
27	0,65 km	1:00	39,13	129	49:59	22,38 km
28	1,37 km	2:00	40,91	132	51:59	23,74 km
29	0,46 km	1:00	27,69	132	52:59	24,21 km
30	0,78 km	2:00	23,38	134	54:59	24,98 km
31	0,58 km	1:00	34,62	133	55:59	25,56 km
32	2,46 km	6:00	24,66	107	1:01:59	28,02 km
33	0,01 km	0:09	2,12	96	1:02:08	28,03 km

annons