Runt Kärrdalen

Söndag 25 september 2022 07:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

52:07
Tid

4:44 min/km
Snitt

124
Snittpuls

143
Maxpuls

184
Stegfrekvens

280 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	115	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	115	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	117	14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	123	19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	123	23:57	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	126	28:41	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	132	33:23	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	127	38:11	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	127	43:01	9,00 km
10	1,00 km	4:32	4:32	131	47:33	10,00 km
11	1,00 km	4:31	4:31	131	52:05	11,00 km
12	0,01 km	0:03	3:28	131	52:07	11,01 km