annons

Anders Karlsson

1978 • Långshyttan

Zwift

Söndag 9 oktober 2022 16:27

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,92 km
Distans

42:09
Tid

31,20 km/h
Snitt

107
Snittpuls

126
Maxpuls

79
Kadens

179 watt
Effekt

183 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,65 km	3:29	28,35	90	3:29	1,65 km
2	0,81 km	1:30	32,43	95	4:59	2,46 km
3	0,85 km	1:30	33,96	101	6:29	3,30 km
4	0,87 km	1:30	34,95	107	7:59	4,17 km
5	0,90 km	1:30	36,00	111	9:29	5,07 km
6	0,46 km	1:00	27,91	106	10:29	5,53 km
7	0,31 km	0:30	37,50	108	10:59	5,85 km
8	0,30 km	0:30	36,00	108	11:29	6,14 km
9	0,30 km	0:30	36,00	110	11:59	6,44 km
10	0,28 km	0:30	33,96	111	12:29	6,73 km
11	0,30 km	0:30	35,64	112	12:59	7,02 km
12	0,79 km	1:30	31,58	103	14:29	7,82 km
13	1,22 km	2:00	36,36	116	16:29	9,03 km
14	0,51 km	1:00	30,77	114	17:29	9,54 km
15	1,05 km	2:00	31,58	117	19:29	10,60 km
16	0,39 km	1:00	23,38	116	20:29	10,99 km
17	0,96 km	2:00	28,80	115	22:29	11,94 km
18	1,11 km	2:00	33,33	105	24:29	13,06 km
19	0,54 km	1:00	32,14	109	25:29	13,59 km
20	0,35 km	1:00	20,69	108	26:29	13,94 km
21	0,35 km	1:00	20,93	112	27:29	14,29 km
22	0,30 km	1:00	17,91	113	28:29	14,58 km
23	0,38 km	1:00	22,78	112	29:29	14,96 km
24	0,27 km	1:00	16,14	112	30:29	15,23 km
25	0,51 km	1:00	30,25	96	31:29	15,74 km
26	0,48 km	0:30	58,06	110	31:59	16,22 km
27	0,40 km	0:30	48,00	112	32:29	16,62 km
28	0,30 km	0:30	35,64	115	32:59	16,92 km
29	0,12 km	0:30	14,01	118	33:29	17,04 km
30	0,26 km	0:30	31,30	116	33:59	17,30 km
31	0,36 km	0:30	43,90	117	34:29	17,66 km
32	0,43 km	0:30	52,17	113	34:59	18,10 km
33	0,36 km	0:30	43,37	115	35:29	18,46 km
34	0,37 km	0:30	44,44	115	35:59	18,83 km
35	0,32 km	0:30	38,30	120	36:29	19,15 km
36	0,35 km	0:30	42,35	118	36:59	19,50 km
37	0,31 km	0:30	37,11	117	37:29	19,81 km
38	2,10 km	4:30	28,13	96	41:59	21,91 km
39	0,01 km	0:10	2,03	85	42:09	21,92 km

annons