Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift - Race: STAGE 2: RACE LIKE A CHAMP - Knickerbocker (B) on Knickerbocker in New York
Tisdag 11 oktober 2022 11:05
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Cyklade Zwift och körde Tävling Distans: 22,59km Tid: 44:07 Medelhastighet: 30,7km/h. Riktigt tuff Tävling och fick slita riktigt hårt för att kunna gå med i klungan som jag sen fick släppa. Hade inte dom bästa benen idag och formen var inte på topp, totaltid med uppv:
25
km
Distans
49:57
Tid
30,03
km/h
Snitt
147
Snittpuls
172
Maxpuls
83
Kadens
214
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
9:15
32,43
137
9:15
5,00 km
2
5,00 km
8:26
35,64
157
17:41
10,00 km
3
5,00 km
8:16
36,36
161
25:57
15,00 km
4
5,00 km
9:02
33,33
146
34:59
20,00 km
5
5,00 km
9:08
32,73
142
44:07
25,00 km
6
3,16 km
5:50
32,43
137
49:57
28,16 km
annons