annons
Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-viltvattnet-rådde-basvägen-fviken

Onsdag 16 juni 2010 20:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+17C,Klart väder, ..., Mindre ont i V-knä....och ont i revben på H- sida+sträckningen i V-sida bröstmuskel-till under skulderblad från förra veckan....
Tog det lungt, doftade härligt av hundkex o smörblommor..
Eljusspåret (terräng) första 2,5km.
14,22 km
Distans
1:12:07
Tid
5:04 min/km
Snitt
165
Snittpuls
177
Maxpuls
Nike RideLiner
Total distans: 
62:08:51
720 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 oktober 2025 14,70 km 1:27:27 5:57 m/km
7 september 2025 14,74 km 1:25:42 5:49 m/km
14 januari 2023 14,15 km 1:20:44 5:42 m/km

Gilla passet

annons