Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Löpning 2022-10-28
Fredag 28 oktober 2022 10:26
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8
km
Distans
50:49
Tid
6:21
min/km
Snitt
138
Snittpuls
153
Maxpuls
156
Stegfrekvens
34
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Li-Ning Feidian Shadow
Total distans:
206:03:31
2003 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:25
6:25
127
6:25
1,00 km
2
1,00 km
6:25
6:25
135
12:51
2,00 km
3
1,00 km
6:27
6:27
136
19:18
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
138
25:34
4,00 km
5
1,00 km
6:20
6:20
141
31:55
5,00 km
6
1,00 km
6:14
6:14
142
38:09
6,00 km
7
1,00 km
6:21
6:21
143
44:30
7,00 km
8
1,00 km
6:19
6:19
139
50:49
8,00 km
9
0,00 km
0:01
3:39
143
50:50
8,00 km
annons
