Löpband - Intervall

Fredag 28 oktober 2022 14:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

1-2-3-4-5-6-7-6-5min i 12.0 km/h med 1 min vila. Låg tröskel som fungerade förvånansvärt bra och bara svaga känningar.

I omklädningsrummet sa en gube till mig att jag sprang riktigt bra. Riktigt kul att höra när man deppat lite över träningen och formen den senaste tiden.

10,4 km
Distans

1:02:00
Tid

5:58 min/km
Snitt

Gillas av

Ingvar Olofsson, Mats Edelryd, Tony Elias, Maria Pia Karlsson och Allie K

Kommentarer

Alltid kul med lite pepp :-)
Hoppas skadan släpper snart för den hindrar dig säkert trots allt.

Ingvar Olofsson | 28 oktober 2022

Jamen du springer ju bra Leif!
Hade varit "tjänstefel"av "guben" om han sagt något annat!🙂

Mats Edelryd | 28 oktober 2022

Ha ha, typ om han sagt att i vår ålder ska vi GÅ på bandet

Leif Andersson | 28 oktober 2022

Ja, precis😅

Mats Edelryd | 28 oktober 2022

annons