Frankfurt Marathon

Söndag 30 oktober 2022 10:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite för snabbt i början, fick betala sen. Varvade med (mycket) gång på slutet. Så blir det ibland. Men check på mara 45 och tredje maran i Tyskland.

42,49 km
Distans

4:25:19
Tid

6:15 min/km
Snitt

131
Snittpuls

161
Maxpuls

152
Stegfrekvens

82 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Kommentarer

Torbjörn Westman - 31 oktober 2022

Starkt jobbat! Fin bana?

Jesper Claesson - 1 november 2022

Helt ok bana. Väldigt mycket snurrande bland skyskraporna i början, sen blev det lite rakare. Men bra organiserad mara och hyfsat billigt då det går mycket flyg till Frankfurt. Bara att köra!

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	125	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	129	10:14	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	133	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	135	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	140	25:18	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	146	30:24	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	141	36:03	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	141	41:39	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	139	46:55	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	140	52:20	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	135	57:52	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	138	1:03:08	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	139	1:08:24	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	143	1:13:37	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	144	1:18:53	15,00 km
16	1,00 km	5:53	5:53	139	1:24:45	16,00 km
17	1,00 km	5:55	5:55	139	1:30:41	17,00 km
18	1,00 km	5:20	5:20	142	1:36:01	18,00 km
19	1,00 km	6:07	6:07	138	1:42:08	19,00 km
20	1,00 km	5:23	5:23	143	1:47:31	20,00 km
21	1,00 km	6:10	6:10	139	1:53:41	21,00 km
22	1,00 km	5:49	5:49	140	1:59:30	22,00 km
23	1,00 km	5:32	5:32	144	2:05:02	23,00 km
24	1,00 km	7:11	7:11	131	2:12:13	24,00 km
25	1,00 km	5:53	5:53	132	2:18:06	25,00 km
26	1,00 km	6:25	6:25	133	2:24:31	26,00 km
27	1,00 km	7:30	7:30	132	2:32:01	27,00 km
28	1,00 km	6:27	6:27	127	2:38:28	28,00 km
29	1,00 km	6:03	6:03	135	2:44:31	29,00 km
30	1,00 km	7:54	7:54	119	2:52:25	30,00 km
31	1,00 km	9:23	9:23	100	3:01:48	31,00 km
32	1,00 km	6:24	6:24	126	3:08:12	32,00 km
33	1,00 km	8:40	8:40	109	3:16:52	33,00 km
34	1,00 km	7:22	7:22	115	3:24:14	34,00 km
35	1,00 km	8:20	8:20	108	3:32:34	35,00 km
36	1,00 km	7:06	7:06	116	3:39:39	36,00 km
37	1,00 km	6:52	6:52	129	3:46:31	37,00 km
38	1,00 km	8:23	8:23	120	3:54:54	38,00 km
39	1,00 km	8:05	8:05	121	4:02:59	39,00 km
40	1,00 km	7:13	7:13	129	4:10:12	40,00 km
41	1,00 km	6:48	6:48	131	4:17:00	41,00 km
42	1,00 km	5:37	5:37	141	4:22:37	42,00 km
43	0,49 km	2:43	5:34	151	4:25:20	42,49 km