Morgondistans med 20’@3,59

Onsdag 2 november 2022 05:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Dags att introducerade lättare tröskel.
Med Micke o Jakob rullade vi från naturens hus upp o rundade hamnmagasinet.
Lite ovant och ärlig inte helt återhämtad men ändå ok. Progressivt från 4,10-3,40. Puls 159 / 176.
Garmin tyckte detta pass var lite bättre än förra veckan. Åt rätt håll👍🏼