Mosås - Törsjö - Mosås

Torsdag 3 november 2022 07:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Fortsatt direkt ut efter airdyne inledningen på en skön morgonjogg. Bra känsla, stabil puls och helt okej tempo = en bättre god morgon!

4-5 grader, 1-2 m/sek vind och uppehåll från ljus himmel!

10,01 km
Distans

48:52
Tid

4:53 min/km
Snitt

143
Snittpuls

158
Maxpuls

176
Stegfrekvens

135 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Levitate 5 Grey Peac...

Total distans:

79:13:27

952 km

Gillas av

Andreas Johansson Zune, Patrik Karlsson och Thomas Wiik

Träningspass från

annons