Zwift - Race: 3R Racing (B) on Flat Route in Watopia

Tisdag 18 oktober 2022 08:21

Spinning/Trainer - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Zwift Tävling Distans: 31km Tid: 47min 28sek Medelhastighet: 39,2km/h Pl: 6/9 Riktigt tuff tävling och fick slita hårt för att kunna gå med i klungan och hade inte dom bästa benen idag. Totaltid med uppvärmning:

32 km
Distans

50:44
Tid

37,84 km/h
Snitt

154
Snittpuls

177
Maxpuls

78
Kadens

265 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:19	32,14	128	9:19	5,00 km
2	5,00 km	8:54	33,64	152	18:14	10,00 km
3	5,00 km	8:48	33,96	149	27:02	15,00 km
4	5,00 km	8:41	34,62	168	35:43	20,00 km
5	5,00 km	8:41	34,62	165	44:24	25,00 km
6	3,65 km	6:20	34,62	169	50:44	28,65 km

annons