Frillesås

Söndag 13 juni 2010 09:38

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

23 km
Distans

2:02:48
Tid

5:20 min/km
Snitt

142
Snittpuls

160
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	132	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	138	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	138	16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	139	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	141	27:07	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	140	32:30	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	142	37:42	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	145	43:05	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	146	48:28	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	142	53:46	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	140	58:53	11,00 km
12	1,00 km	6:24	6:24	132	1:05:17	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	140	1:10:15	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	146	1:15:15	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	145	1:20:23	15,00 km
16	1,00 km	5:31	5:31	149	1:25:54	16,00 km
17	1,00 km	5:21	5:21	140	1:31:15	17,00 km
18	1,00 km	5:18	5:18	141	1:36:33	18,00 km
19	1,00 km	5:12	5:12	143	1:41:44	19,00 km
20	1,00 km	5:20	5:20	145	1:47:05	20,00 km
21	1,00 km	5:13	5:13	147	1:52:17	21,00 km
22	1,00 km	5:14	5:14	150	1:57:31	22,00 km
23	1,00 km	5:15	5:15	151	2:02:47	23,00 km
24	0,00 km	0:02	0:00	2:02:48	23,00 km

annons