annons
1978 • Örebro

Styrka - NW Marieberg

Söndag 6 november 2022 08:45

Styrketräning - Allmänt
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vaknade rejält öm och stel i adductorerna efter gårdagens långpass och med lite ont i senan under höger fot utöver de andra vanliga allmänna gubbkrämporna typ! Tänkte således att kroppen behövde få lite "vård" via styrketräning för att sträcka ut och rätta till. Rejält omotiverad att åka ner och göra jobbet men gjorde det ändå och det ångrar jag inte nu. Känns klart bättre i kroppen efteråt än innan!
45:00
Tid

Gilla passet

annons