Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ylva Lindgren
1968 • Eskilstuna
Löpning
Måndag 7 november 2022 20:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Inomhuslöpning pga dåligt väder.
5
km
Distans
41:26
Tid
8:17
min/km
Snitt
92
Snittpuls
119
Maxpuls
148
Stegfrekvens
Gillas av
Kommentarer
Ja eller hur 😄 det var så regnigt, kallt och mörkt ute så jag sprang fram och tillbaks i vardagsrummet för att få ihop mina steg. Man får inte så hög puls av att jogga runt inne som en hamster i en bur ☺️
Ylva Lindgren
| 8 november 2022
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:24
7:24
104
7:24
1,00 km
2
1,00 km
7:25
7:25
96
14:50
2,00 km
3
1,00 km
7:21
7:21
94
22:11
3,00 km
4
1,00 km
10:17
10:17
85
32:28
4,00 km
5
1,00 km
8:59
8:58
84
41:27
5,00 km
annons
