Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Sjölin
1964 • Skellefteå
Löpning Skellefteå
Måndag 14 november 2022 17:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,21
km
Distans
55:48
Tid
6:48
min/km
Snitt
160
Snittpuls
179
Maxpuls
162
Stegfrekvens
63
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike Air Zoom Structure 23 ...
Total distans:
51:18:52
440 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:57
6:57
137
6:57
1,00 km
2
1,00 km
7:41
7:41
158
14:38
2,00 km
3
1,00 km
6:14
6:14
165
20:52
3,00 km
4
1,00 km
6:37
6:37
163
27:29
4,00 km
5
1,00 km
7:03
7:03
162
34:32
5,00 km
6
1,00 km
6:41
6:41
162
41:13
6,00 km
7
1,00 km
6:47
6:47
165
48:00
7,00 km
8
1,00 km
6:27
6:27
165
54:27
8,00 km
9
0,21 km
1:22
6:26
172
55:49
8,21 km
annons
