annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

8*2 min

Fredag 18 november 2022 14:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,19 km
Distans

39:06
Tid

6:19 min/km
Snitt

152
Snittpuls

173
Maxpuls

142
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Berlin pegasus

Total distans:

23:40:05

232 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:03	01:45:41	121	0:03	0,00 km
2	0,43 km	2:00	4:38	137	2:03	0,43 km
3	0,03 km	1:00	38:42	139	3:03	0,46 km
4	0,43 km	2:00	4:36	144	5:03	0,89 km
5	0,02 km	1:00	48:09	143	6:03	0,91 km
6	0,44 km	2:00	4:34	152	8:03	1,35 km
7	0,02 km	1:00	50:53	153	9:03	1,37 km
8	0,44 km	2:00	4:33	161	11:03	1,81 km
9	0,01 km	1:00	01:14:51	154	12:03	1,82 km
10	0,44 km	2:00	4:32	148	14:03	2,27 km
11	0,03 km	1:00	38:56	145	15:03	2,29 km
12	0,43 km	2:00	4:39	150	17:03	2,72 km
13	0,03 km	1:00	34:30	149	18:03	2,75 km
14	0,45 km	2:00	4:29	158	20:03	3,20 km
15	0,02 km	1:00	48:45	144	21:03	3,22 km
16	0,43 km	2:00	4:38	157	23:03	3,65 km
17	0,01 km	0:06	10:41	161	23:09	3,66 km
18	0,00 km	0:01	19:36	161	23:10	3,66 km
19	0,00 km	0:03	02:14:45	161	23:13	3,66 km
20	0,00 km	0:01	34:04	162	23:14	3,66 km
21	0,02 km	1:00	42:42	148	24:14	3,68 km
22	1,00 km	5:43	5:43	160	29:57	4,68 km
23	1,00 km	5:50	5:50	153	35:47	5,68 km
24	0,50 km	3:14	6:30	151	39:01	6,18 km
25	0,01 km	0:06	11:04	156	39:06	6,19 km

annons