Morgonpass

Torsdag 24 november 2022 06:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,59 km
Distans

1:00:30
Tid

7:58 min/km
Snitt

147
Snittpuls

180
Maxpuls

146
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:41	8:41	112	8:41	1,00 km
2	0,13 km	3:20	25:00	134	12:02	1,13 km
3	0,48 km	3:00	6:14	144	15:02	1,62 km
4	0,05 km	1:00	19:15	150	16:02	1,67 km
5	0,52 km	3:00	5:45	157	19:02	2,19 km
6	0,04 km	1:00	28:05	158	20:02	2,22 km
7	0,53 km	3:00	5:38	157	23:02	2,76 km
8	0,05 km	1:00	18:13	159	24:02	2,81 km
9	0,53 km	3:00	5:37	160	27:02	3,35 km
10	0,03 km	1:00	35:55	162	28:02	3,37 km
11	0,51 km	3:00	5:54	162	31:02	3,88 km
12	0,06 km	1:00	16:08	161	32:02	3,94 km
13	0,48 km	3:00	6:17	158	35:02	4,42 km
14	0,05 km	1:00	20:16	167	36:02	4,47 km
15	0,53 km	3:00	5:38	165	39:02	5,00 km
16	0,06 km	1:00	16:50	171	40:02	5,06 km
17	0,54 km	3:00	5:34	164	43:02	5,60 km
18	0,07 km	1:00	14:05	172	44:02	5,67 km
19	1,00 km	6:39	6:39	163	50:41	6,67 km
20	0,92 km	9:50	10:41	132	1:00:31	7,59 km

annons