Längdåkning

Torsdag 24 november 2022 18:37

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

En härlig kväll på rullskidorna. Saknade dock min träningskompis Patrik.

18,82 km
Distans

1:25:45
Tid

4:33 min/km
Snitt

Patrik Jönsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	5:56	1,00 km
2	1,00 km	4:03	4:03	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	14:24	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	19:13	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	23:45	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	28:21	6,00 km
7	0,00 km	0:15	01:45:07	28:36	6,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	34:13	7,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31	38:44	8,00 km
10	1,00 km	4:25	4:25	43:08	9,00 km
11	1,00 km	4:26	4:26	47:34	10,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	52:24	11,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	57:21	12,00 km
14	1,00 km	5:19	5:19	1:02:41	13,00 km
15	1,00 km	4:41	4:41	1:07:22	14,00 km
16	1,00 km	3:59	3:59	1:11:21	15,00 km
17	1,00 km	5:04	5:04	1:16:25	16,00 km
18	1,00 km	5:14	5:14	1:21:40	17,00 km
19	1,00 km	4:55	4:55	1:26:35	18,00 km
20	0,81 km	4:10	5:07	1:30:45	18,82 km

annons