Mosås - Törsjö - Mosås

Tisdag 29 november 2022 05:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Vaknade väldigt tidigt och kunde inte somna om så rullade ur sängen och ut på en skön morgonjogg. Kilometrarna rullade på lätt och fint i jämn fart mellan 4.50-5.00 min/km. Stabil bra puls och känsla genom hela passet och en underbar start på morgonen!

3 grader, 3 m/sek vind och hög luftfuktighet utan direkt regn.

14,06 km
Distans

1:09:20
Tid

4:56 min/km
Snitt

134
Snittpuls

148
Maxpuls

174
Stegfrekvens

162 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Levitate 5 Grey Peac...

Total distans:

79:13:27

952 km

Gillas av

Elias och Thomas Wiik

Träningspass från

annons