Martin Lingvall
1977 • Landvetter

Löpband hos Aktivitus

Onsdag 23 november 2022 12:49

Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Funktions- och rörlighetsanalys hos Aktivitus. Jag är rörlig och relativt stark men har några asymmetrier som kan vara bra att träna på. Fick även lite tips på löpteknik.
3   km
Distans
14:26
Tid
4:49   min/km
Snitt
147
Snittpuls
192
Maxpuls
172
Stegfrekvens
Altra Paradigm 5
Total distans: 
106:24:42
1051 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:395:391325:391,00 km
21,00 km4:034:031579:422,00 km
31,00 km4:014:0115013:433,00 km
40,20 km0:443:4418414:273,20 km