Lämna, hämta bilen med jobb och lunchpromenad ink. äppelkaka

Tisdag 29 november 2022 08:56

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,94 km
Distans

2:19:08
Tid

10:45 min/km
Snitt

102
Snittpuls

129
Maxpuls

63
Kadens

120 meter
Total stigning (klocka)

Hoka One One SvartTurkos1 B...

Total distans:

207:11:53

1438 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:38	10:38	85	10:38	1,00 km
2	1,00 km	10:19	10:19	94	20:57	2,00 km
3	1,00 km	10:43	10:43	112	31:40	3,00 km
4	1,00 km	10:33	10:33	122	42:13	4,00 km
5	1,00 km	13:23	13:23	104	55:36	5,00 km
6	1,00 km	12:45	12:45	86	1:08:21	6,00 km
7	1,00 km	9:05	9:05	111	1:17:26	7,00 km
8	1,00 km	10:18	10:18	103	1:27:45	8,00 km
9	1,00 km	9:47	9:47	108	1:37:32	9,00 km
10	1,00 km	10:01	10:01	101	1:47:33	10,00 km
11	1,00 km	11:07	11:07	96	1:58:40	11,00 km
12	1,00 km	9:41	9:41	107	2:08:21	12,00 km
13	0,94 km	10:47	11:30	105	2:19:08	12,94 km

annons