Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Distans
Måndag 5 december 2022 11:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,01
km
Distans
1:05:34
Tid
5:28
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
121
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
0
5:50
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
0
11:34
2,00 km
3
1,00 km
6:01
6:01
0
17:35
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
0
23:08
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
0
28:19
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
0
33:35
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
0
38:58
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
0
44:13
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
0
49:34
9,00 km
10
1,00 km
5:39
5:39
0
55:13
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
0
1:00:11
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
0
1:05:32
12,00 km
13
0,01 km
0:02
5:44
0
1:05:34
12,01 km
annons
