Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift - TT: The Stampede (iTT) by Herd Racing League (B) on Neokyo Crit Course in Makuri Islands
Måndag 12 december 2022 10:00
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Distans: 12,49km Medelhastighet: 36,9km/h Tid; 20min 18sek TT Tävling kände mig inte alls pigg så hade svårt att driva på i ett högt tempo. Hade hoppats på att kunnat kört fortare och att placeringen hade blivit bättre Pl: 15/20
13,5
km
Distans
22:18
Tid
36,32
km/h
Snitt
144
Snittpuls
160
Maxpuls
82
Kadens
235
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
9:16
32,43
138
9:16
5,00 km
2
5,00 km
9:07
33,03
149
18:23
10,00 km
3
2,11 km
3:54
32,43
147
22:18
12,11 km
annons