Zwift - Watopia's Waistband in Watopia

Söndag 11 december 2022 19:11

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

TT träning kände mig seg i benen men va kul att cykla efter 2 dagars vila.

40,04 km
Distans

1:04:02
Tid

37,52 km/h
Snitt

156
Snittpuls

177
Maxpuls

83
Kadens

254 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:44	30,77	133	9:44	5,00 km
2	5,00 km	8:09	36,73	157	17:52	10,00 km
3	5,00 km	7:56	37,89	168	25:48	15,00 km
4	5,00 km	8:11	36,73	163	33:59	20,00 km
5	5,00 km	8:09	36,73	164	42:08	25,00 km
6	5,00 km	8:22	36,00	158	50:29	30,00 km
7	5,00 km	8:13	36,36	159	58:42	35,00 km
8	3,22 km	5:36	34,62	155	1:04:18	38,22 km

annons