Löpning 2022-12-07

Onsdag 7 december 2022 11:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,06 km
Distans

1:12:23
Tid

6:00 min/km
Snitt

140
Snittpuls

152
Maxpuls

158
Stegfrekvens

140 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	125	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	136	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	138	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	138	23:39	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	142	29:27	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	140	35:22	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	139	41:33	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	143	47:47	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	142	54:04	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	140	1:00:17	10,00 km
11	1,00 km	6:07	6:07	141	1:06:24	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	150	1:12:04	12,00 km
13	0,06 km	0:20	5:43	149	1:12:23	12,06 km

annons