Löpning 2022-12-17

Lördag 17 december 2022 10:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

58:51
Tid

5:53 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

106 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Fuji Setsu

Total distans:

119:43:47

1276 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	132	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	148	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	158	17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	160	23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	157	29:14	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	166	35:22	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	164	41:18	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	159	47:14	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	162	53:07	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	166	58:50	10,00 km
11	0,00 km	0:01	3:14	174	58:51	10,00 km

annons