Malmö centrum och västra hamnen

Söndag 18 december 2022 15:30

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,82 km
Distans

2:45:44
Tid

12:00 min/km
Snitt

106
Snittpuls

137
Maxpuls

63
Kadens

45 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:39	9:39	110	9:39	1,00 km
2	1,00 km	8:50	8:50	127	18:29	2,00 km
3	1,00 km	10:43	10:43	124	29:12	3,00 km
4	1,00 km	9:54	9:54	118	39:06	4,00 km
5	1,00 km	22:52	22:52	85	1:01:58	5,00 km
6	1,00 km	9:58	9:58	102	1:11:56	6,00 km
7	1,00 km	10:06	10:06	126	1:22:02	7,00 km
8	1,00 km	10:00	10:00	114	1:32:02	8,00 km
9	1,00 km	15:42	15:42	94	1:47:44	9,00 km
10	1,00 km	11:28	11:28	80	1:59:12	10,00 km
11	1,00 km	11:08	11:08	87	2:10:20	11,00 km
12	1,00 km	15:08	15:08	118	2:25:28	12,00 km
13	1,00 km	11:01	11:01	117	2:36:29	13,00 km
14	0,82 km	9:16	11:14	116	2:45:44	13,82 km

annons