annons
1977 • VINGÅKER

Zwift - Group Ride: GardaBikeHotel Social Ride (E) on Sand And Sequoias in Watopia

Söndag 18 december 2022 19:00

Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tuff gruppevent/Tävling vi var 120 cyklister till start och redan från start vart det ett högt tempo. Hamnade långt ner i startfältet och fick jobba riktigt hårt för att ta mig längst fram i klungan. Hängde med i 15km fick sen släppa frontklungan vi var då 11 cyklister kvar i klungan. Lyckades sen hålla min position och hålla undan från bakomvarande cyklister. Rullade i mål på Pl: 11/120 och kände mig helt ur slag och trött och seg i benen, sä är ändå nöjd att Placeringen ändä vart hyfsat.
37,17 km
Distans
1:00:12
Tid
37,05 km/h
Snitt
164
Snittpuls
185
Maxpuls
81
Kadens
254 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Puls

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km8:4234,621528:425,00 km
2 5,00 km9:1332,4316117:5610,00 km
3 5,00 km9:1332,4317227:0915,00 km
4 5,00 km8:5933,3316436:0820,00 km
5 5,00 km9:0832,7316345:1625,00 km
6 5,00 km9:4231,0316954:5830,00 km
7 2,56 km4:5631,0317259:5432,56 km
annons