annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Löpband

Onsdag 21 december 2022 16:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

49:52
Tid

4:59 min/km
Snitt

112
Snittpuls

151
Maxpuls

84
Stegfrekvens

Skor

BKS Ghost 14_220828

Total distans:

152:43:06

1568 km

Gillas av

Ylva Lindgren och Anders Pihl

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	1:15	0:00	66	1:15	0,00 km
2	0,00 km	5:46	0:00	91	7:01	0,00 km
3	0,00 km	6:33	0:00	93	13:34	0,00 km
4	0,00 km	11:48	0:00	106	25:21	0,00 km
5	0,00 km	5:27	0:00	115	30:48	0,00 km
6	0,00 km	5:10	0:00	122	35:59	0,00 km
7	0,00 km	5:02	0:00	128	41:00	0,00 km
8	0,00 km	4:42	0:00	134	45:42	0,00 km
9	0,00 km	4:11	0:00	144	49:53	0,00 km

annons