Zwift - Group Ride: Team Velos - Poursuite de la Lanterne Rouge (C) on The Magnificent 8 in Watopia

Torsdag 22 december 2022 19:58

Spinning/Trainer - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Körde ett gruppevent på Zwift Distans: 36,13km Tid: 1h 1min 42sek Medelhastighet: 35,1km/h men eftersom jag körde för hårt och åkte ifrån klungan så vart jag utloggad från eventet efter 30min. Så dom sista 30min körde jag helt själv, totaltid med uppvärmning:

37 km
Distans

1:03:06
Tid

35,18 km/h
Snitt

144
Snittpuls

176
Maxpuls

80
Kadens

219 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:01	33,33	128	9:01	5,00 km
2	5,00 km	8:13	36,36	149	17:14	10,00 km
3	5,00 km	8:09	36,73	158	25:23	15,00 km
4	5,00 km	8:51	33,96	148	34:14	20,00 km
5	5,00 km	8:57	33,64	143	43:11	25,00 km
6	5,00 km	9:28	31,58	136	52:39	30,00 km
7	5,00 km	8:45	34,29	145	1:01:24	35,00 km
8	0,94 km	1:43	33,03	146	1:03:07	35,94 km

annons