Distans

Söndag 1 januari 2023 11:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,23 km
Distans

1:10:55
Tid

5:22 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

127 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	32:56	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	38:05	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	43:31	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	49:01	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	54:33	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	59:30	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	1:04:32	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	1:09:44	13,00 km
14	0,23 km	1:11	5:16	1:10:55	13,23 km

annons