Eftermiddagspass

Tisdag 3 januari 2023 14:25

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

53:58
Tid

5:23 min/km
Snitt

158
Snittpuls

179
Maxpuls

166
Stegfrekvens

Saucony Endorphin Speed 2

Total distans:

95:57:40

1114 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	137	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	147	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	152	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	155	21:52	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	158	27:16	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	163	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	165	38:05	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	167	43:23	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	167	48:45	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	174	53:55	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:09	178	53:58	10,01 km

annons