Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Längdåkning 2023-01-06
Fredag 6 januari 2023 11:02
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,08
km
Distans
1:04:53
Tid
6:26
min/km
Snitt
100
Snittpuls
116
Maxpuls
129
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
105
4:51
1,00 km
2
1,00 km
6:40
6:40
106
11:31
2,00 km
3
1,00 km
7:07
7:07
104
18:37
3,00 km
4
1,00 km
6:31
6:31
105
25:09
4,00 km
5
1,00 km
6:51
6:51
99
31:59
5,00 km
6
1,00 km
6:19
6:19
96
38:19
6,00 km
7
1,00 km
6:26
6:26
92
44:45
7,00 km
8
1,00 km
5:52
5:52
99
50:37
8,00 km
9
1,00 km
6:55
6:55
93
57:32
9,00 km
10
1,00 km
6:32
6:32
99
1:04:04
10,00 km
11
0,08 km
0:49
10:06
100
1:04:53
10,08 km
annons
