Djurgården Runt

Måndag 9 januari 2023 11:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

8 km
Distans

40:58
Tid

5:07 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

204 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	139	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	169	10:28	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	176	15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	179	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	180	25:43	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	180	30:37	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	155	35:46	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	147	40:57	8,00 km
9	0,01 km	0:01	3:03	147	40:58	8,01 km

annons