Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Löpning 2023-01-15
Söndag 15 januari 2023 13:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,09
km
Distans
43:10
Tid
6:05
min/km
Snitt
122
Snittpuls
132
Maxpuls
156
Stegfrekvens
43
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Li-Ning Feidian Shadow
Total distans:
206:03:31
2003 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:29
6:29
119
6:29
1,00 km
2
1,00 km
6:23
6:23
117
12:52
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
119
18:52
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
121
24:51
4,00 km
5
1,00 km
5:53
5:53
126
30:44
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
125
36:40
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
126
42:38
7,00 km
8
0,09 km
0:32
6:09
124
43:10
7,09 km
annons
