5×2000 m @3:45 💯🤩🚂🏃🏃🏃

Måndag 16 januari 2023 19:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,58 km
Distans

1:00:35
Tid

4:49 min/km
Snitt

150
Snittpuls

181
Maxpuls

154
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,12 km	10:54	5:08	126	10:54	2,12 km
2	1,87 km	7:30	4:00	135	18:23	3,99 km
3	0,07 km	1:30	21:42	126	19:54	4,06 km
4	1,86 km	7:29	4:01	164	27:23	5,93 km
5	0,04 km	1:30	40:01	146	28:53	5,96 km
6	1,87 km	7:29	4:00	167	36:22	7,83 km
7	0,03 km	1:30	43:49	148	37:52	7,87 km
8	1,89 km	7:30	3:58	168	45:22	9,75 km
9	0,03 km	1:30	46:09	156	46:52	9,79 km
10	1,88 km	7:29	3:59	169	54:22	11,67 km
11	0,04 km	0:55	21:20	162	55:16	11,71 km
12	0,87 km	5:19	6:05	128	1:00:35	12,58 km

annons