Bäck, Skulsta.

Tisdag 17 januari 2023 16:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,1 km
Distans

50:49
Tid

5:02 min/km
Snitt

159
Snittpuls

174
Maxpuls

182
Stegfrekvens

36 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	139	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	151	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	157	15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	161	20:20	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	164	25:17	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	162	30:18	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	160	35:22	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	162	40:23	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	165	45:23	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	166	50:20	10,00 km
11	0,10 km	0:29	4:50	168	50:49	10,10 km

annons