Sågudden-Skönvik-Dottevik-Ingesund-Dottevik-Verken-Styckåsen-Parkg.-Kocki-Vågen-Hem

Onsdag 18 januari 2023 17:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,08 km
Distans

1:11:00
Tid

5:53 min/km
Snitt

Adidas Questar TF Par 2, rö...

Total distans:

189:34:40

2109 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	138	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	154	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	137	17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	129	23:14	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	135	29:33	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	128	35:19	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	133	41:10	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	132	46:54	8,00 km
9	1,00 km	6:06	6:06	135	53:00	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	132	59:01	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	136	1:05:01	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	129	1:10:36	12,00 km
13	0,08 km	0:25	5:26	141	1:11:01	12,08 km

annons