annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Bissslinge

Fredag 20 januari 2023 09:51

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,88 km
Distans

1:02:34
Tid

5:16 min/km
Snitt

127
Snittpuls

143
Maxpuls

190 meter
Total stigning (klocka)

Salomon RC9 eSkin

Total distans:

91:10:43

885 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	107	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	120	9:58	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	129	15:00	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	130	20:02	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	129	25:12	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	132	30:35	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	130	36:02	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	131	41:38	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	129	47:16	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	126	52:24	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	134	57:51	11,00 km
12	0,88 km	4:44	5:22	133	1:02:35	11,88 km

annons