Löpning 2023-01-20

Fredag 20 januari 2023 14:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,1 km
Distans

59:28
Tid

5:53 min/km
Snitt

157
Snittpuls

184
Maxpuls

188
Stegfrekvens

43 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	132	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	140	11:44	2,00 km
3	1,00 km	7:03	7:03	143	18:47	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	145	24:19	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	167	30:04	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	169	36:05	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	167	41:46	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	175	47:49	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	167	53:27	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	170	59:02	10,00 km
11	0,10 km	0:27	4:37	169	59:28	10,10 km

annons