Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift - Pace Partner Ride: Volcano Flat in Watopia with Genie
Måndag 23 januari 2023 15:20
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kul pass med Pace Partner men fick slita hårt så fick lov att släppa efter några km och sen köra själv. Drog ner på Tempot och körde lungt, för att ladda inför Tour de Zwift etapp 5 istället.
21,06
km
Distans
34:29
Tid
36,64
km/h
Snitt
137
Snittpuls
171
Maxpuls
81
Kadens
239
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
8:15
36,36
141
8:15
5,00 km
2
5,00 km
8:31
35,29
138
16:45
10,00 km
3
5,00 km
8:40
34,62
136
25:25
15,00 km
4
4,98 km
8:43
34,29
135
34:08
19,98 km
annons
