Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Karlsson
1978 • Långshyttan
Zwift
Tisdag 24 januari 2023 16:47
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
36,78
km
Distans
1:30:23
Tid
24,42
km/h
Snitt
119
Snittpuls
142
Maxpuls
82
Kadens
194
watt
Effekt
346
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,27 km
4:59
27,27
88
4:59
2,27 km
2
2,37 km
5:00
28,57
103
9:59
4,64 km
3
1,56 km
3:00
31,30
115
12:59
6,20 km
4
0,65 km
2:00
19,46
104
14:59
6,85 km
5
0,74 km
2:00
22,09
122
16:59
7,59 km
6
0,38 km
2:00
11,46
115
18:59
7,97 km
7
0,66 km
2:00
19,89
124
20:59
8,64 km
8
0,36 km
2:00
10,81
119
22:59
9,00 km
9
0,89 km
2:00
26,67
125
24:59
9,89 km
10
0,74 km
2:00
22,22
119
26:59
10,63 km
11
1,28 km
2:00
38,30
125
28:59
11,90 km
12
1,12 km
2:00
33,33
117
30:59
13,02 km
13
1,17 km
2:00
34,95
126
32:59
14,19 km
14
0,60 km
2:00
18,09
121
34:59
14,79 km
15
0,75 km
2:00
22,36
127
36:59
15,54 km
16
1,41 km
8:00
10,59
108
44:59
16,95 km
17
0,17 km
0:30
19,89
115
45:29
17,12 km
18
1,46 km
3:00
29,03
125
48:29
18,57 km
19
0,57 km
1:00
34,29
128
49:29
19,14 km
20
1,94 km
3:00
38,71
127
52:29
21,09 km
21
0,56 km
1:00
33,64
129
53:29
21,65 km
22
1,24 km
3:00
24,83
129
56:29
22,89 km
23
0,34 km
1:00
20,57
129
57:29
23,23 km
24
0,82 km
3:00
16,44
128
1:00:29
24,05 km
25
0,29 km
1:00
17,22
129
1:01:29
24,34 km
26
0,85 km
3:03
16,74
129
1:04:32
25,19 km
27
0,48 km
1:00
28,80
128
1:05:32
25,67 km
28
0,31 km
0:30
37,11
132
1:06:02
25,98 km
29
1,71 km
3:00
34,29
131
1:09:02
27,69 km
30
0,66 km
1:00
39,56
128
1:10:02
28,35 km
31
1,67 km
3:00
33,33
128
1:13:02
30,02 km
32
0,46 km
1:00
27,48
130
1:14:02
30,48 km
33
0,90 km
3:00
18,00
130
1:17:02
31,38 km
34
0,32 km
1:00
19,25
132
1:18:02
31,70 km
35
0,77 km
3:00
15,45
131
1:21:02
32,47 km
36
0,31 km
1:00
18,56
130
1:22:02
32,78 km
37
1,36 km
3:00
27,27
130
1:25:02
34,14 km
38
0,46 km
1:00
27,48
132
1:26:02
34,60 km
39
2,06 km
4:00
31,03
106
1:30:02
36,66 km
40
0,12 km
0:21
20,11
95
1:30:23
36,78 km
annons