Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Längdåkning - Italien
Torsdag 26 januari 2023 14:03
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,3
km
Distans
1:02:30
Tid
6:04
min/km
Snitt
105
Snittpuls
134
Maxpuls
145
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:37
6:37
91
6:37
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
88
12:01
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
100
17:17
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
106
23:06
4,00 km
5
1,00 km
7:26
7:26
105
30:32
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
115
35:21
6,00 km
7
1,00 km
3:56
3:56
106
39:18
7,00 km
8
1,00 km
7:39
7:39
107
46:56
8,00 km
9
1,00 km
7:58
7:58
119
54:54
9,00 km
10
1,00 km
6:02
6:02
108
1:00:56
10,00 km
11
0,30 km
1:34
5:15
107
1:02:31
10,30 km
annons
