Eftermiddagspass

Lördag 28 januari 2023 13:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,47 km
Distans

1:10:12
Tid

5:38 min/km
Snitt

154
Snittpuls

207
Maxpuls

176
Stegfrekvens

132 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	156	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	140	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	134	15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	141	21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	142	26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	141	31:57	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	142	37:23	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	141	42:53	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	146	48:46	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	164	54:56	10,00 km
11	1,00 km	6:16	6:16	181	1:01:11	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	191	1:07:08	12,00 km
13	0,47 km	3:05	6:32	196	1:10:13	12,47 km

annons